首先就需要先了解自己的睡感是偏軟、適中還是偏硬使用者的體重、身高等不同，也會使得身體下陷的深度也有所不同，加上每個(gè)人對于軟硬的感覺不同目前市面上比較常見的材質(zhì)有彈簧床墊、乳膠床墊、3D材料床墊、記憶棉床墊、棕櫚床墊。

記憶床墊和乳膠床墊在床墊里面屬于大品類的床墊，其認(rèn)知度都是比較高。記憶床墊和乳膠床的最大區(qū)別在于材質(zhì)，兩個(gè)不同材質(zhì)的床墊在功能和外觀上都有著很大的區(qū)別。記憶床墊大多采用棉質(zhì)材料，自然的舒適度。乳膠床墊采用天然橡膠，彈性較好。如果在記憶床墊和乳膠床墊兩個(gè)之間選擇，其實(shí)更多的是根據(jù)的自己的喜好。記憶床墊實(shí)際上叫做”記憶棉床墊“，以記憶棉為材料，又叫慢回彈太空材料，對身體溫度極為敏感。記憶床墊的其記憶棉質(zhì)是一種開放性的粘性材質(zhì)，有著極為敏感的溫度感知，能夠很好塑造人體的身體輪廓。記憶床墊中有上百萬個(gè)細(xì)胞，可以很好的隨著人體輪廓而不斷變化，靈活性強(qiáng)。一般對記憶床墊工藝的要求是，我們在觸摸它的表面，要能感覺到它的棉柔和彈性。從整體上說，它的制作工藝給人勻稱的感覺。記憶床墊由于記憶棉的獨(dú)特性，具有解壓性、慢回彈、感溫性的特性。

好枕頭必須有適合的承托力，就有三個(gè)基本要素來實(shí)現(xiàn)：
1 支撐頸部的基本構(gòu)造
2 合適的高度
3 良好的填充材料?？?br/>以嘗試以下兩種試一下：
蕎麥枕———蕎麥枕是天然材質(zhì)的枕頭。傳統(tǒng)的東西流傳下來，總有它的道理。蕎麥具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu)，而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動而改變形狀，睡起來十分舒服。
決明子枕頭—— 外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。
其種子堅(jiān)硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。
決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。
另外決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論。
皇威自然枕在使用決明子成分確保保健作用的同時(shí)，以獨(dú)特的纖維填充物使枕頭更加舒適、柔軟，保健的同時(shí)使睡眠更加是一種享受。
睡覺時(shí)要保持良好的心態(tài)，盡量不要想過去的事，多放松！

乳膠床墊的原材料取自天然的橡膠樹的汁液，這樣的橡膠樹的汁液因?yàn)楫a(chǎn)量較低，因而相對來說乳膠床墊的價(jià)格較為昂貴，再者，乳膠床墊的的加工程度也較為麻煩費(fèi)時(shí)，因此，乳膠床墊一般價(jià)格要比普通的床墊要貴。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能，更有殺菌的功效。乳膠床墊的另一大特點(diǎn)是無噪音，無震動，有效提高睡眠質(zhì)量，透氣性較好。此外，乳膠床墊相對耶棕床墊要柔軟的多，因此受到廣大年輕消費(fèi)群體的喜愛。然而，乳膠床墊的一個(gè)缺點(diǎn)就是可能有些消費(fèi)者對乳膠有過敏的傾向，所以消費(fèi)者在選擇購買乳膠床墊時(shí)最好先確定一下自己是否會對橡膠乳膠之類的物品過敏。如果過敏則最好謹(jǐn)慎購買。天然乳膠床墊也具有良好的透氣性。采用特殊工藝發(fā)泡而形成的天然乳膠床墊經(jīng)久耐用，回彈力強(qiáng)，形狀能保持長久不變形，經(jīng)久耐用，回彈力強(qiáng)，清洗容易，不招惹灰塵，永保清潔。
耶棕床墊顧名思義就是用耶棕為主要原料加工而成的床墊。椰棕床墊具有冬暖夏涼、透氣、吸濕、彈性大、延年耐用的特點(diǎn)。耶棕床墊主要原料直接取自大自然，沒有經(jīng)過任何形式的化學(xué)加工，安全自然，不僅環(huán)保，而且自然安全。普通床墊一般不能經(jīng)常進(jìn)行清洗，因?yàn)椴蝗菀赘?，濕潤的情況下最容易滋生細(xì)菌，長年累月容易損害消費(fèi)者的健康。長久不清洗也容易長生細(xì)菌。因此使用壽命相對來說比較短。耶棕床墊從源頭上防止了這類問題的發(fā)生。耶棕床墊以天然原材料才主要加工材料，能起到良好的防菌抗螨中的效果，但是天然耶棕一定要經(jīng)過一定的技術(shù)處理方能起到抗菌防螨的效果。耶棕床墊相對乳膠床墊來說比較硬，非常適合正在生長發(fā)育期間的兒童，腰部不太好需要保養(yǎng)的中青年也適合選擇一款相對較硬的耶棕床墊，老年人睡耶棕床墊能良好的保護(hù)好自己的腰部，睡太軟的床墊容易損傷腰部組織。另外，耶棕床墊具有良好的透氣功能，能時(shí)刻保持床墊內(nèi)部的干燥程度，這樣的良好特性特別適合南方這樣較為溫暖濕潤的氣候，時(shí)刻保持床墊的干燥，防止細(xì)菌滋長。

      1、會看。床墊的做工是否精細(xì)、厚薄是否勻稱、表面是否平整，都可以從中看出床墊廠家的技術(shù)是否合格。當(dāng)然，最重要的還是看床墊的合格證，這可是最基本的產(chǎn)品質(zhì)量保證。
      2、會壓。用手試壓床墊的對角線，質(zhì)量合格的床墊講求對角線壓力平衡均勻；還要均勻試壓床墊整體，感受床墊表面的填充物是否勻稱和床墊的反彈力是否平衡。
      3、會聽。聽可以檢測床墊的彈簧質(zhì)量，好的彈簧在拍動下會發(fā)出均勻的彈簧鳴聲，而生銹劣質(zhì)的彈簧發(fā)聲不規(guī)則，還帶有刺耳的噪音。

對于秋天，最好的被芯選擇就是蠶絲被了。蠶絲中富含絲膠蛋白、人體所需的18種氨基酸，因此被稱為最“綠”的被子。 
　　 1.天然保濕因子，蠶絲的水解蛋白能釋放保濕因子，并滲入到你的全身肌膚，起到保濕及預(yù)防肌膚干燥的作用。
　　 2.補(bǔ)充肌膚營養(yǎng) 蠶絲中富含絲膠蛋白和氨基酸，易被人體吸收，滋養(yǎng)肌膚，增強(qiáng)細(xì)胞活力，是天然的美膚品
　　 3.獨(dú)特睡眠因子。蛋白質(zhì)中含有睡眠因子，不僅能預(yù)防失眠，更可消除白天的疲勞，讓你一夜神睡眠 
　　 秋天，七孔舒柔被也是你不錯(cuò)的選擇。七孔舒柔被的填充物主要是七孔透氣螺旋纖維。七孔纖維不僅有柔軟體輕，還具有防寒、透氣、導(dǎo)濕的功能。最重要的是價(jià)格中等，適合平等家庭的人擁有。
　　 一年四季必不可少的被子就是羽絨被，，秋天當(dāng)然可以擁有。羽絨天生具有輕盈蓬松的特點(diǎn)。羽絨被蓋在身上貼身爽體，翻身自在無壓迫感，呼吸自在，讓人放送身心、消除疲勞、迅速進(jìn)入睡眠2.吸濕排汗 羽絨被透氣干爽，排濕性強(qiáng)，被稱為“會呼吸的被子”。羽絨纖維能迅速吸收人體的濕氣并快速發(fā)散，保持被子的潔凈和人體干爽，長期使用可防止風(fēng)濕病的產(chǎn)聲 
　　 還記得我們最原始的被子嗎？純棉的枕芯、被芯是相當(dāng)好的哦。由于棉纖維細(xì)度較細(xì)有天然卷曲，截面有中腔，所以保暖性較好，又由于它具有透氣、透濕等優(yōu)點(diǎn)。蓋上一床厚厚的棉花被可是最愜意不過了的事情了,純棉的枕芯、被芯保暖透氣,健康環(huán)保。不過選擇棉纖維的被芯要住：保暖性和柔軟舒適度要差；而且棉花被比較重，對有心血管疾病的人群、嬰幼兒不是很好。
　　 接下來，介紹幾種新型纖維：
　　 大豆蛋白纖維屬于再生植物蛋白纖維類，是以榨過油的大豆豆粕為原料，利用生物工程技術(shù)，提取出豆粕中的球蛋白，通過添加功能性助劑，與腈基、羥基等高聚物接枝、共聚、共混，制成一定濃度的蛋白質(zhì)紡絲液，改變蛋白質(zhì)空間結(jié)構(gòu)，經(jīng)濕法紡絲而成。 用大豆蛋白纖維紡織而成的單絲，有著羊絨般的柔軟手感，蠶絲般的柔和光澤，棉的保暖性和良好的親膚性等優(yōu)良性能，還有明顯的抑菌功能，被譽(yù)為“新世紀(jì)的健康舒適纖維”。
　　 牛奶蛋白纖維是以牛乳作為基本原料，經(jīng)過脫水、脫油、脫脂、分離、提純，使之成為一種具有線型大分子結(jié)構(gòu)的乳酪蛋白；再與聚丙烯腈采用高科技手段進(jìn)行共混、交聯(lián)、接枝，制備成紡絲原液；最后通過濕法紡絲成纖、固化、牽伸、干燥、卷曲、定形、短纖維切斷（長絲卷繞）而成的。它是一種有別于天然纖維、再生纖維和合成纖維的新型動物蛋白纖維，人們又叫它牛奶絲、牛奶纖維。優(yōu)點(diǎn)：1、柔軟性、親膚性等同或優(yōu)于羊絨； 2、透氣、導(dǎo)濕性好、爽身；3、保暖性接近羊絨，保暖性好； 4、牛奶絨的耐磨性、抗起球性、著色性、強(qiáng)力均優(yōu)于羊絨； 5、由于牛奶蛋白中含有氨基酸，皮膚不會排斥這種面料，相當(dāng)與人的一層皮膚一樣，而對皮膚有養(yǎng)護(hù)作用。
　　 珍珠纖維是采用高科技手段將納米級珍珠粉在粘膠纖維紡絲時(shí)加入纖維內(nèi)，使纖維體內(nèi)和外表均勻分布著納米珍珠微粒。優(yōu)點(diǎn)：養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、嫩白皮膚；抗紫外線；吸濕透氣、服用舒適；全天然；經(jīng)久耐用。
　　 竹炭纖維：竹炭纖維是取毛竹為原料，采用了純氧高溫及氮?dú)庾韪粞訒r(shí)的煅燒新工藝和新技術(shù)，使得竹炭天生具有的微孔更細(xì)化和蜂窩化，然后再與具有蜂窩狀微孔結(jié)構(gòu)趨勢的聚酯改性切片熔融紡絲而制成的。優(yōu)點(diǎn)：柔滑軟暖，似“綾羅綢緞”；吸濕透氣，冬暖夏涼：使用蓬松舒適又能排除體內(nèi)多余的熱氣和水份，不上火，不發(fā)燥；抑菌抗菌，抗菌率94.5%；綠色環(huán)保，抗紫外線：
　　 最后就是我們最優(yōu)越的駝毛纖維和羊毛纖維了。毛（羊絨）被被譽(yù)為最貼身的被子。 羊絨被是今年推出的最新產(chǎn)品。羊毛纖維具有良好的卷曲特點(diǎn)，因此羊毛的保溫性是不容置疑的。而羊毛又具很好的懸垂性，因此貼身性好。 優(yōu)點(diǎn)：貼身，舒適。 
　　 駱駝是能夠生活在干旱荒漠中的大型哺乳動物，它具有適應(yīng)干旱荒漠環(huán)境的特殊生理機(jī)能。在極其惡劣的自然環(huán)境下，駱駝不僅能正常生活，而且還能幫助人們運(yùn)輸物資，這是因?yàn)轳橊劚成系拿斜Ｗo(hù)皮膚免受強(qiáng)烈太陽光照射的功能駝毛是指雙峰駱駝在脫毛期間梳抓下來的絨毛，屬天然蛋白質(zhì)纖維的一種，駝毛纖維表面的皮質(zhì)細(xì)胞是鱗片狀的，起著保護(hù)內(nèi)層皮質(zhì)細(xì)胞的作用。纖維外觀細(xì)長，有光澤，呈淡棕色。駝毛是一種比較理想的保暖材料，保暖性好。

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床墊太軟或太硬都不合適，而應(yīng)該結(jié)合身高與體重的差異。一般而言，身材高大、體重較重的人，應(yīng)選擇偏硬的床墊；身材嬌小、體重較輕的人應(yīng)選擇偏軟的床墊。另外，就床墊材質(zhì)對人體貼合度來看，從最貼合到不服貼依次為：記憶膠>乳膠>混合記憶泡棉>普通泡棉>高密度泡棉。這里專家建議，在尋找最符合自己睡眠習(xí)慣的床墊時(shí)，最好的辦法是躺上去試試。
兒童床墊十大品牌                
1  穗寶(廣東省著名商標(biāo),廣東名牌,床墊十大品牌,最具影響力的床墊家具企業(yè)之一,知名大型綜合性家具集團(tuán),穗寶集團(tuán))
2  雅蘭·愛兒童(成立于1966年香港,中國馳名商標(biāo),美國ISPA亞洲成員之一,中國環(huán)保標(biāo)志產(chǎn)品認(rèn)證,雅蘭實(shí)業(yè)(深圳)有限公司)
3  益卡思ECUS(源于1945年西班牙,全球?qū)I(yè)輔助青少年脊椎發(fā)育研發(fā)及生產(chǎn)的青少年床墊品牌,深圳益卡思科技發(fā)展有限公司)
4  慕思·愛迪奇(致力于人體健康睡眠研究、研發(fā)生產(chǎn)、營銷整套健康睡眠系統(tǒng),布藝床十大品牌,東莞市慕思寢室用品有限公司)
5  蕊樂兒童床墊(中國馳名商標(biāo),專業(yè)規(guī)?；a(chǎn)青少年兒童色彩家具的企業(yè),十大兒童家具品牌,深圳市七彩人生家具有限公司)
6  喜臨門(中國馳名商標(biāo),國家重點(diǎn)高新技術(shù)企業(yè),浙江省著名商標(biāo),全球著名的床墊制造企業(yè),喜臨門家具股份有限公司)
7  大自然·快樂時(shí)光(植物纖維床墊開創(chuàng)者,棕纖維彈性床墊行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)起草單位,擁有行業(yè)各類多項(xiàng)專利,貴州大自然科技有限公司)
8  宜家IKEA(創(chuàng)建于1943年瑞典,世界500強(qiáng)企業(yè),全球最大的家居用品零售商之一,世界品牌,大型跨國集團(tuán)公司,宜家中國)
9  多喜愛A-OK(家具影響力品牌,廣東家具最具影響力企業(yè)之一,全國工商聯(lián)家具裝飾業(yè)商會副會長,東莞市恒大家具有限公司)
10  斯林百蘭(源自于1919年英國,外商獨(dú)資企業(yè),以保背

純毛毛毯大部分都是羊毛制成的，其質(zhì)量優(yōu)劣，可以從以下三個(gè)方面來判斷。
手感既要挺括又有柔軟性，并富有彈性，這只要用手一摸便可鑒別。
絨面的蓬松度，要求毛毯不硬，絨毛松而不亂，覆蓋在毛毯表面的絨毛整齊，毛波清晰。底絨絨毛底層必須細(xì)而密，不使底布露出，若底絨起絨不良，必定出現(xiàn)絨毛露底。這種毛毯影響外觀質(zhì)量，又會降低保暖性能，應(yīng)特別注意。
另外，再看看整個(gè)毛毯光澤是不是自然柔和。色彩是否美觀大方，有無陳舊感。最好看毛毯的邊，只要配色協(xié)調(diào)，平、直、整齊，無破邊或彎曲邊就可以了。
混紡毛毯。混紡毛毯是以純毛與化纖混紡而成，兼有純毛毯和腈綸毯的特點(diǎn)，其防寒、保暖、柔軟、舒適程度一般都優(yōu)于腈綸毯，價(jià)格則較純毛毯便宜，品種有混紡提花毯、混紡絨面毯、混紡素毯等。其優(yōu)質(zhì)品特征：
外觀：疵點(diǎn)少，實(shí)物質(zhì)量接近于純毛毯，毯面豐厚，有彈性，柔軟而挺實(shí)，邊道正、齊。
7、手感：用手抓時(shí)不掉毛，壓后不板結(jié)，有彈性。
8、原料比重：含毛量符合國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，用燃燒法來鑒別時(shí)，有毛發(fā)燃燒的氣味，灰燼多為炭灰狀，焦?fàn)钗锖苌?。摩擦?xí)r，起電很少甚至不起靜電。
9、?商標(biāo)：商標(biāo)內(nèi)容齊全，繡制精細(xì)。

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耶棕床墊
耶棕床墊顧名思義就是用耶棕為主要原料加工而成的床墊。椰棕床墊具有冬暖夏涼、透氣、吸濕、彈性大、延年耐用的特點(diǎn)。耶棕床墊主要原料直接取自大自然，沒有經(jīng)過任何形式的化學(xué)加工，安全自然，不僅環(huán)保，而且自然安全。普通床墊一般不能經(jīng)常進(jìn)行清洗，因?yàn)椴蝗菀赘桑瑵駶櫟那闆r下最容易滋生細(xì)菌，長年累月容易損害消費(fèi)者的健康。長久不清洗也容易長生細(xì)菌。因此使用壽命相對來說比較短。耶棕床墊從源頭上防止了這類問題的發(fā)生。耶棕床墊以天然原材料才主要加工材料，能起到良好的防菌抗螨中的效果，但是天然耶棕一定要經(jīng)過一定的技術(shù)處理方能起到抗菌防螨的效果。耶棕床墊相對乳膠床墊來說比較硬，非常適合正在生長發(fā)育期間的兒童，腰部不太好需要保養(yǎng)的中青年也適合選擇一款相對較硬的耶棕床墊，老年人睡耶棕床墊能良好的保護(hù)好自己的腰部，睡太軟的床墊容易損傷腰部組織。另外，耶棕床墊具有良好的透氣功能，能時(shí)刻保持床墊內(nèi)部的干燥程度，這樣的良好特性特別適合南方這樣較為溫暖濕潤的氣候，時(shí)刻保持床墊的干燥，防止細(xì)菌滋長。

　　乳膠床墊

乳膠床墊的原材料取自天然的橡膠樹的汁液，這樣的橡膠樹的汁液因?yàn)楫a(chǎn)量較低，因而相對來說乳膠床墊的價(jià)格較為昂貴，再者，乳膠床墊的的加工程度也較為麻煩費(fèi)時(shí)，因此，乳膠床墊一般價(jià)格要比普通的床墊要貴。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能，更有殺菌的功效。乳膠床墊的另一大特點(diǎn)是無噪音，無震動，有效提高睡眠質(zhì)量，透氣性較好。此外，乳膠床墊相對耶棕床墊要柔軟的多，因此受到廣大年輕消費(fèi)群體的喜愛。然而，乳膠床墊的一個(gè)缺點(diǎn)就是可能有些消費(fèi)者對乳膠有過敏的傾向，所以消費(fèi)者在選擇購買乳膠床墊時(shí)最好先確定一下自己是否會對橡膠乳膠之類的物品過敏。如果過敏則最好謹(jǐn)慎購買。天然乳膠床墊也具有良好的透氣性。采用特殊工藝發(fā)泡而形成的天然乳膠床墊經(jīng)久耐用，回彈力強(qiáng)，形狀能保持長久不變形，經(jīng)久耐用，回彈力強(qiáng)，清洗容易，不招惹灰塵，永保清潔。

子母床，一種母親和嬰兒能夠共同使用的母子床。通常是有上下兩層的床，上層是小床供嬰兒睡，下層是大床供母親睡。實(shí)用新型的母子床，包括母床和置于母床上并能沿母床邊緣縱向滑動的子床，其特殊之處在于：子床由床架和可活動的床板組成，床板的四周鉸接有護(hù)欄，床架和床板的接觸面的中心帶有相互對應(yīng)的轉(zhuǎn)軸和軸承。本實(shí)用新型的有益效果是，子床的床板能夠相對于母床旋轉(zhuǎn)，使母嬰共用該床時(shí)，能夠方便的調(diào)整母嬰間相對位置，哺乳、護(hù)理嬰兒時(shí)，將子床拉近母親胸前即可 。

　　子母床作為一種多功能的床具，也是優(yōu)秀、先進(jìn)商品的代表;在子母床產(chǎn)出之前，兒童使用床具并沒有如此完善的功能和豐富的款式，一般床具的突出特點(diǎn)無外乎利用合理的色彩搭配、以不同的色系來營造不同的家居氛圍，除此之外，別無他長;不過，隨著人們對床具要求的提高，新型床品子母床也就產(chǎn)生了。 子母床的好處: 1 孩子和母親上下床,不占空間 2子母分床,可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)力性 3子母上下床,母親可以看到孩子的一舉一動,照顧孩子更方便。